こんにちは！
昨日はこの冬一番の冷え込みだったそうですね。
冬は寒いのが当然といえば当然なのですが、
やはりムダな冷えを避け、元気に過ごしたいもの。

そこで、おいしくてカラダが温まる簡単レシピをご紹介したいと思います。
その名も「簡単サムゲタン」。
生姜とニンニクが利いて塩分控えめです。
実は私、去年の秋ごろからすっかりハマッてしまい、
もう何度このサムゲタンを作ったことでしょう。
かなり自己流に、都度都度アレンジして作っていますが、
家族からも、カラダに確実に効いてくれているという声が続々。
ちょっとした不調が、翌日は解消してることに気づいて嬉しくなります。
短時間でできるので、急いで食べたいときにも便利です。

ぜひお試しくださいね！

☆作り方はこちらからどうぞ↓↓

2012.01